避免摄入过多“催熟”食物，催熟防止骨龄加速发育。避免大补类食品（如冬虫夏草、摄入食物人参、过多桂圆干、催熟荔枝干、避免沙参、摄入食物黄芪等）、过多反季节蔬菜和水果、催熟油炸类食品、避免鱼子蟹黄、摄入食物蜂王浆、过多蝉蛹、催熟燕窝、避免榴莲、摄入食物各类饮料、豆制品等。（注意：以上食物并非绝对不能食用，而是要注意营养成分，适可而止。）